蜻蜓
提示 登录 注册 提示 20399/0 09年7月5日 周日 17点06分 站标
从一品:开府仪同三司|骠骑大将军级别

认证会员
头像 积分:78799 乐善:3629 声望:2664
离线/隐身 瘦形胖子 家园博客 发短信
注册于:2004-05-15 07:40:06
大类:[生活百通] → 版面:[居家美食]
565/371 转发回复分页全看树展楼主帖 引用0 送花50收藏:0工具
o【原创】5 pumpkin spinach risotto [ 瘦形胖子 ] 于:2007-07-03 14:33:47
这里再来一款素食risotto:南瓜菠菜risotto。

这里需要的材料有:

南瓜,去皮去瓤,切成大约一厘米见方的小块。然后浇一点橄榄油,放入bake tray,进200摄氏度的烤箱大约烤制一小时左右,烤到南瓜块刚刚烤熟,里面还有一点一点的硬就可以了。所以,这里的一小时左右,是一个大约的概念,实际上,一般是南瓜进烤箱半小时以后,就应该每几分钟检查一下。我的大厨经常的说法就是:Never  trust  oven。当然,他的另一句说法是:Never  trust  a  vegetarian。呵呵。

还有就是,如果没有南瓜的话,也可以用butternut  squash。我不知道这东西中文该怎么翻译,就是长相有点像葫芦,但是味道和颜色跟南瓜几乎一个路子。

菠菜,这里最好用baby spinash。

松子。如果是生松子的话,可以自己用炒锅干炒一下,直到炒出松子地香味来。

Parmesan  cheese.用镲菜板镲碎。黄油。

还有就是上次介绍过的,risotto rice的做法。需要,vegetable stock, white  wine,洋葱。

这样,材料就准备齐了。

具体的做法,和上次介绍的都是大同小异。也是炒制洋葱 ,然后加葡萄酒,加stock,不断搅拌。等到大米快熟的时候,加入烤好的南瓜块,黄油,松子,parmesan  cheese,然后继续加热搅拌。等最后rice和南瓜都已经煮好了,在开始加盐,胡椒调味,然后放入一些baby spinach,再稍微搅拌加热一下,就可以出锅了。

这里再加一点,如果大家不嫌麻烦的话,可以自己做一点acid butter,作为risotto的后期调味料用。具体的做法是:把两三个切好的sharlot(长条状的洋葱)和一瓶白葡萄酒放入锅里加热,一直烧到葡萄酒只有原来的四分之一的时候,再把火转小,一块块地加入切成半厘米见方的butter,边加的时候边用whisk搅拌,让butter和锅内的液体均匀混合成黏稠的sauce状。这时候就可以出锅过滤。这样,acid  butter也就完成了。acid butter的使用方法是,在调味的阶段,如果感觉risotto的味道不够的话,加上一两勺这东西进去,味道马上会大不一样。实际上,在胖子原来打工的馆子里,acid  butter,是risotto的必备项目,无论什么口味的risotto都必须用它来收尾,很有地位的说,呵呵。
关键词(Tags): 颠个小菜
最后于2007-08-21 09:55:03改,共1次;
565/371/2 转发回复分页全看树展楼主帖 引用0 送花50收藏:0工具
引用(0) 请拷贝:
※※※ 相关(回复)帖 ※※※
。。O 问个问题哈 (水风;字144 阅159 花1
。。。O courgette 是不是西葫芦?? (到处转转;字14 阅160
。。。。O 是的 (水风;字22 阅153
。。。O 水风兄眼利,这个的确是在下的错。 (瘦形胖子;字423 阅162 花1
O 【原创】5 pumpkin spinach risotto(瘦形胖子;字1747 阅565 花5 O
。。O 现在南瓜上市,正好 (黄有财;字92 阅114 花1
O 说一点我知道的 (meow;字403 阅464 花1
。。O 这个说法就很专业了 (瘦形胖子;字468 阅363
... 共 》371《跟帖
~~~◇—签 名 档—◇~~~

大家都来做一点吧。 OCEF海外中国教育基金会 http://www.ocef.org/
~~~————~~~
广告 购物分成,帮助网站

本主题的留言
秋客:好,学习了。
回复]瘦形胖子:容易mm见笑了,呵呵
大厅。自动刷新完整聊
不妨一看
【原创】西安小吃之苜蓿列传
【原创】未曾被这个星球温柔相待
【原创】如何帮助小孩子适应国外的幼儿
【原创】小篆战争【上】
【原创】小篆战争【上】
谜语我要添加 更多
  • 旭日升,打一字--旯() [许仲康]
  • 一尺一,打一字--寺() [许仲康]
  • 总不留心,要栽跟头--只() [许仲康]
  • 轻言细语,打一体育项目--柔道() [许仲康]
  • 策马跃檀溪,打一运动员名--刘翔() [许仲康]
  • 绍兴一带,打一足球术语--越位() [许仲康]
  • 麻屋子,红张子,里面住个白胖子。打一食物。--花生() [晴日雨]
  • 相仕炮马一盘棋,老将居中笑嘻嘻。五个卒子当阵卧,为何输了这一局?打一字--软() [何止八九]

Copyright © cchere 西西河 feed 西西河规 版主规范 帮西西河 帮助(FAQ) 版面介绍 发帖特殊效果 网站地图 关于西西河